Haal meer rendement uit jouw vermogen

Vorig weekend werd mijn oudste zoon 21 jaar.

Een mijlpaal.

En hij leerde een belangrijke les.

 

Hij had niks georganiseerd.

Geen feest of feestje.

Geen vrienden uitgenodigd.

 

 

Totdat

er eentje vroeg:

“Hey, doe je iets?

Nee??

Nou, ik kom wel even langs hoor.

Ik moet wel eerst werken, ik weet niet tot hoe laat.”

 

Zo waren er toch een aantal anderen die ervan hoorden.

Die ook wel langs kwamen.

Maar hoe laat?

Geen idee.

 

Het werd later en later.

Hij zat maar te wachten.

 

De les:

als je het regelen, bedenken en organiseren aan anderen overlaat, kan het of leuk en spontaan zijn, of helemaal niet gaan zoals jij wilt.

 

Eigenlijk wilde hij niet te laat naar bed.

Want de volgende dag moesten we vroeg op.

Naar een weekend retreat van “Iceman” Wim Hof.

 

De Wim Hof Methode bestaat uit drie pijlers:

-Kou

-Ademhaling

-Mindset

Voor een ‘happy, strong and healthy’ leven.

 

Hoe we erop kwamen?

Mijn jongste zoon liet mij een aantal jaren geleden een YouTube filmpje zien:

Van een stel ‘dare-devils’ onder de naam “Yes theory”.

Zij waren bij Wim Hof op een winter retreat in Polen.

Baden in ijskoud water en wandelen in de sneeuw….in zwembroek!

 

“Hey, die ken ik!” zei ik tegen mijn zoon.

“Dat is Wim Hof, die ken ik van vroeger.

Die deed altijd van die bijzondere dingen.

Een speciale man met speciale gaven.”

 

Door het algoritme van YouTube, kreeg ik meer filmpjes te zien.

“End inflammation now” was de titel van eentje.

 

Ik moest er meer van weten

 

Want tijdens mijn coaching opleidingen over het brein, leerde we er ook over.

Hoe je gedachten voor ontstekingen zorgen.

 

Uiteindelijk ben ik naar een winter expeditie in Polen gegaan.

En naar een zomer expeditie met de kinderen in de Pyreneeën.

Voor de 21e verjaardag van de oudste, gingen we een weekend naar Nederland.

Tijdens het weekend

begon Wim ook over de les die mijn zoon leerde.

Nu ging het niet over een feestje, maar over je gezondheid.

Als je niet zelf je verantwoordelijkheid neemt over je gezondheid en je beslissingen aan een ander overlaat of zelf geen onderzoek doet, is de kans dat niet jouw belang voorop staat.

 

Dat geldt ook voor financiën, voor het regelen van je pensioen.

Als je verwacht dat anderen het voor jou gaan verzorgen, kun je bedrogen uitkomen.

Of zal je er veel voor moeten betalen

 

Wat wil jij?

 

Wil jij het stap voor stap in eigen hand nemen en hogere rendementen krijgen voor nu en voor later?

 

Doe dan de rendementstest!